腰を痛めてしまいました(＞＜)
いわゆるぎっくり腰です(￣▽￣;)
翌朝は立ち上がるだけでも激痛が走り、
歩くのも腰をかがめた姿勢で、ゆっくりしか歩けません。
でも！ある整体の先生の所で施術を受けたら、
少し痛みはあるものの、その日のうちに普通に歩けるようになりました＼(◎o◎)／！
しかしながら月曜と、大事をとって今日のラウンドもキャンセルしました。
先生から歩いた方が良いと言われたので、
球を打ちながらのウォーキングを目的としたゴルフをしてきました。
天気も良く、日が沈むまでたくさん歩いたのですが、
この日の歩数計の数値が・・・にゃんと！
１６，８５４歩の距離にして１３，６４キロ！！！
おぉ！我ながらよく歩きました（＾∇＾）
車に乗ったりして同じ姿勢でいると、その後はまだかなり痛みますが、
驚異的なスピードで快方に向かっています。
