こんにちは。
秋のスクールの後半の方でプログラムした、ある“施術”を、冬期スクールでも施します(^-^)
これは、ツアープレーヤーがラウンド前に帯同コーチ、又はトレーナーと行う、
スイングの動的柔軟トレーニングをさらに応用したものです。
アドレスからフィニッシュまでの正しい形を覚えることと、
正しい軌道で正しく力が入るとスムーズに体が動くように、私が導きます。
さらにパワーアップを図るために、私が各個人に合わせて「抵抗」を作ります。
これは、冬のスクールならではのレッスンです！
暑い時期、暖かい季節だと汗だくになってへばってしまうからです(^_^;)
一人につき約２分程度ですが、抵抗力を作るためにかなり力を使うので、
へばりきってしまうと私がレッスン続行が難しくなるからです。
だがしかし、効果は絶大です！！！
お楽しみに（＾∇＾）
